自新冠肺炎流行开始以来，"在家工作 "已成为一种新常态。大流行导致人们在两餐之间进食和吃零食的频率增加。零食的增加会导致蛀牙，因此必须提高患者对保持良好口腔健康的认识。患者经常会问，他们可以购买哪些小工具来帮助他们改善或保持牙齿健康。我想到的一个小工具就是电动牙刷。大
电动牙刷有什么好处？
电动牙刷是一种由电池驱动刷头或刷毛运动的牙刷。
除了前期费用，拥有电动牙刷的缺点微乎其微。电动牙刷适合三岁及以上儿童使用，没有年龄上限。电动牙刷和手动牙刷一样，适用于所有患者，包括接受正畸治疗的患者。
电动牙刷有据可查的优点包括：对于手部灵活性有限的人来说，电动牙刷能更好地清除牙菌斑。例如关节炎患者或幼童，他们的精细动作技能尚未发育完全，这可能会影响他们正确刷牙的能力。
电动牙刷的另一个优点是，有些型号有内置时间控制功能，可以提醒用户刷牙的理想时间。一些高端型号还可能有针对敏感牙齿的模式，并配有压力传感器，当刷牙时压力过大时就会停止；这可以保护牙齿和牙龈免受过度用力刷牙造成的创伤。
许多研究表明，采用正确的刷牙技巧，电动牙刷和手动牙刷清除牙菌斑的效果相当。
使用电动牙刷刷牙时，首先要进行牙间清洁（使用牙线），然后使用含氟牙膏刷牙两分钟。与手动牙刷类似，用户需要将刷头对准牙齿和牙龈线，让电动牙刷进行刷牙或按摩动作、
然而，无论是使用电动牙刷还是手动牙刷，都不能消除使用牙线或其他齿间辅助工具进行齿间清洁的需要。
除了每三个月更换一次刷头，电动牙刷用户还需要不时更换电池或为电池充电。对于某些品牌的牙刷来说，只需将牙刷放在充电座上即可轻松充电。
那么，您是否应该投资购买电动牙刷呢？在我看来，这是个人的选择。只要有足够的手动灵活性，手动牙刷和电动牙刷都能有效清除牙菌斑。如果一个人有手部灵活性问题，电动牙刷可能会更有优势。不过，如果电动牙刷能促使你保持口腔卫生，那么从长远来看，这只是一项小投资，却能节省大量开支。
